Popis :Psyllium pochádza z Indie a je stopercentná rozpustná prírodná vláknina, vznikajúca vyčistením obalu semien Skoroceľu indického.

Zloženie: bylinná vláknina Psyllium

Príprava: Najúčinnejšie je podávať ½ až 2 lyžičky denne nalačno, zhruba 30 minút pred raňajkami. Psyllium môžete zamiešať do vody, jogurtu, smoothie, polievky, omáčky. Nečakajte, až nabobtná, konzumujte ihneď.  Pri užívaní Psyllia je potrebné zvýšiť príjem tekutín minimálne na 2 litre za deň.

Zdravotné účinky psyllium :
-navodzuje správnu hustotu stolice
-odsúva z tráviaceho traktu škodlivé splodiny
-pomáha pri regulácií hmotnosti
-podporuje tráviace ústrojenstvo
-podporuje činnosť črevnej mikroflóry

Pôvod: India