Chia semienka (šalvia hispánska)

SKU: 000458

Zaraďte do jedálnička superpotravinu starých Aztékov. Už staroveké civilizácie si chia semienka cenili ako zdroj energie, vitality, zdravia. V súčasnosti sú populárne pre mimoriadne bohatý nutričný profil (bielkoviny + omega-3 mastné kyseliny).

Dostupnosť:

Skladom

Ihneď k odberu (%1ks),

Napíšte ako prvý recenziu pre tento produkt

Od 1,99 €

Popis produktu

Chia semienka pochádzajú z rastliny Salvia hispanica, ktorá má svoje korene v Strednej Amerike. Už staroveké civilizácie – najmä Aztékovia a Mayovia – si ich cenili ako zdroj energie, vitality, zdravia. V súčasnosti sú chia populárne pre mimoriadne bohatý nutričný profil (bielkoviny + omega-3 mastné kyseliny). Majú miesto v každej zdravej kuchyni a vo výžive športovcov. Zaraďte do jedálnička superpotravinu starých Aztékov.

Príprava
Nechajte zo 15 minút napučať vo vode či v mlieku alebo priamo nasypte do jedál ako sú kaše či šaláty. Sú vhodné aj na pečivo či do muffinov alebo lievancov.

Zdravotné účinky

Zlepšujú peristaltiku čriev, čím podporujú zdravé trávenie a pravidelné vyprázdňovanie.
Vďaka obsahu esenciálnych kyselín a omega-3 posilňujú zdravie srdca a mozgu.
Znižujú hladinu cholesterolu, stabilizujú krvný cukor a eliminujú zápaly.
Vďaka schopnosti absorbovať tekutinu navodzujú pocit sýtosti a pomáhajú pri kontrole hmotnosti.
Sú bohaté na vápnik, horčík a fosfor, čo prispieva k udržiavaniu zdravých kostí a svalovej regenerácii.

Napíšte recenziu pre produkt

Recenzie môžu písať iba registrovaní užívatelia. Prosím prihláste sa alebo vytvorte účet